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夏季营养食谱

发布时间:2019-09-07   浏览次数:

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  2013-07-26展开全部给你营养食谱,而不是具体菜谱,你根据当地的物产,灵活掌握。

  (不同性别、年龄、劳动强度的个体所需要的能量和食物量不同,应根据具体情况加以调整。)

  说明:早餐包括以上4类食物,香港最快开奖现场直播,则为营养充足;只有3类,为什么登不上YY的官网,营养较为充足;只有2类或者以下,营养不充足。中餐和晚餐除此之外,再加畜禽鱼虾共5类食物。

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